Omega 3 maščobne kisline v kombinaciji s sladkim krompirjem
Sestavine
- 1 file lososa
- šopek blitve
- 3 korenčki
- 1 sladki krompir
- ščepec soli
- mleti črni poper
- olivno olje
- limonin sok
- živilo ProSure® z okusom vanilje
Navodila
Lososa posolimo in popramo. Segrejemo olje in ga na obeh straneh popečemo. Sladki krompir in korenje narežemo na koščke in ga skuhamo do mehkega v osoljenem kropu. Ko je skuhano, odcedimo, dodamo maslo in začimbe ter pretlačimo. Ko se pire ohladi, vmešamo še ½ plastenke živila ProSure®. Za dodaten vir vitaminov skuhamo še blitvo. Postrezimo lososa z blitvo in pirejem iz sladkega krompirja in korenčka. Lososa lahko pokapamo tudi z limoninim sokom.
Dober tek!
POMEMBNO!
Med pripravo jedi ne prekuhavajte živila ProSure®
