Nadýchané proteinové palačinky


Ingredience:

  • 1 lahvička Ensure® Plus Advance, vanilková příchuť
  • 50 g hladké mouky
  • 1 vejce
  • 10 g másla
  • Mísa na těsto
  • Vidlička nebo metla na míchání
  • Pánev

Postup:

Nalijte lahvičku Ensure® Plus Advance vanilka do misky. Přidejte vejce a rozmíchejte. Poté přidejte mouku a míchejte do hladka. Na pánvi rozehřejte polovinu másla (5 g). Nalijte polovinu těsta do pánve a smažte palačinku na středním ohni. Když je vrchní část suchá, palačinku otočte. Když je palačinka opečená z obou stran, přendejte ji na talíř a opakujte stejné kroky pro další palačinku.

TIP
Tyto palačinky mají poměrně neutrální chuť, a proto je lze podávat sladce (se sirupem, ovocem, moučkovým cukrem) i slaně (se slaninou či sýrem).


Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *