Zutaten

• 1 Flasche Ensure® Plus Advance, Geschmack Banane
• 1 Esslöffel Kakao
• 30 g Haferflocken
• 50 ml Halbfettmilch
• 10 g gehackte Pekannüsse
• 10 g dunkle Schokolade (in Stücken)
• Blaubeeren oder Bananenscheiben
• Schüssel
• Frischhaltefolie

Zubereitung

Flasche Ensure® Plus Advance Banane in eine Schüssel geben und die Haferflocken und den Kakao unterrühren. Anschliessend Milch dazugeben und langsam verrühren. Mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen. Die Flocken weichen über Nacht auf und bilden einen Brei. Aus dem Kühlschrank nehmen, Folie entfernen und Porridge leicht durchmischen. Zum Schluss Schokoladenstückchen, gehackte Nüsse, Banane und Früchte dazugeben.