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Flexion du biceps
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Étirement des jambes
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Extension du genou
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Flexion des hanches
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Abductions des hanches
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Cocktail festif à la vanille
Ingrédients Préparation Verser une bouteille d’Ensure® Plus Advance à la vanille et 2 boules de glace dans un mixeur ou un bol. Mixer le tout de manière à former une masse crémeuse. Verser le cocktail dans un verre, garnir avec une grande portion de crème fouettée. Ajouter une paille et saupoudrer d’éclats décoratifs. ASTUCE: En…
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Chocolat glacé avec crème fouettée
Ingrédients Préparation Verser Ensure® Plus Advance dans un bol, ajouter le glaçage au chocolat et mélanger au mixeur jusqu’à homogénéité. Déposer une boule de glace à la vanille ou au chocolat dans un verre, verser le mélange par-dessus et décorer de crème fouettée. ASTUCE: Vous pouvez également ajouter quelques glaçons si nécessaire.
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Café glacé au caramel et à la banane
Ingrédients Préparation Placer tous les ingrédients, sauf la glace, dans un mixeur ou un grand verre. Mixer/secouer jusqu’à homogénéité. Verser dans le verre dans lequel vous servirez la boisson et ajouter les glaçons à la fin. Garnir de crème fouettée et de sirop de caramel. ASTUCE: Vous pouvez également décorer les bords du verre avec…
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Café crémeux à la vanille
Ingrédients Préparation Verser une bouteille d’Ensure® Plus Advance à la vanille dans un mousseur ou une petite casserole. Chauffer et fouetter (attention, ne pas porter à ébullition!). Entre-temps, préparer le café et verser 100 ml de café dans un mug ou un verre. Ajouter la crème fouettée chaude à base d’Ensure® Plus Advance à la…
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Smoothie tropical à la noix de coco
Ingrédients Préparation Placer tous les ingrédients dans un mixeur ou un bol. Mixer le tout de manière à former une masse crémeuse. Servir le smoothie tropical dans un verre avec une paille.