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Les exercices physiques permettent
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Conseils et astuces
Servir Ensure® Plus Advance glacé – une préparation rapide et le repas est prêt à être consommé en plusieurs saveurs différentes Grâce à sa valeur nutritionnelle élevée, Ensure® Plus Advance est un excellent complément aux jus d’été créatifs et autres boissons de type «smoothie» à base de fruits et de légumes Ensure® Plus Advance se…
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Cocktail festif à la vanille
Ingrédients Préparation Verser une bouteille d’Ensure® Plus Advance à la vanille et 2 boules de glace dans un mixeur ou un bol. Mixer le tout de manière à former une masse crémeuse. Verser le cocktail dans un verre, garnir avec une grande portion de crème fouettée. Ajouter une paille et saupoudrer d’éclats décoratifs. ASTUCE: En…
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Chocolat glacé avec crème fouettée
Ingrédients Préparation Verser Ensure® Plus Advance dans un bol, ajouter le glaçage au chocolat et mélanger au mixeur jusqu’à homogénéité. Déposer une boule de glace à la vanille ou au chocolat dans un verre, verser le mélange par-dessus et décorer de crème fouettée. ASTUCE: Vous pouvez également ajouter quelques glaçons si nécessaire.
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Café glacé au caramel et à la banane
Ingrédients Préparation Placer tous les ingrédients, sauf la glace, dans un mixeur ou un grand verre. Mixer/secouer jusqu’à homogénéité. Verser dans le verre dans lequel vous servirez la boisson et ajouter les glaçons à la fin. Garnir de crème fouettée et de sirop de caramel. ASTUCE: Vous pouvez également décorer les bords du verre avec…
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Café crémeux à la vanille
Ingrédients Préparation Verser une bouteille d’Ensure® Plus Advance à la vanille dans un mousseur ou une petite casserole. Chauffer et fouetter (attention, ne pas porter à ébullition!). Entre-temps, préparer le café et verser 100 ml de café dans un mug ou un verre. Ajouter la crème fouettée chaude à base d’Ensure® Plus Advance à la…
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Smoothie tropical à la noix de coco
Ingrédients Préparation Placer tous les ingrédients dans un mixeur ou un bol. Mixer le tout de manière à former une masse crémeuse. Servir le smoothie tropical dans un verre avec une paille.
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Smoothie vanille-fraise
Ingrédients Préparation Placer tous les ingrédients dans un mixeur ou un bol. Mixer le tout de manière à former une masse crémeuse. Décorer le smoothieavec quelques feuilles de menthe et servir dans un joli verre avec une paille.
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Gruau chocolat-banane
Ingrédients Préparation Verser la bouteille d’Ensure® Plus Advance à la banane dans un bol et y mélanger le gruau et le cacao. Puis ajouter le lait et mélanger délicatement. Couvrir avec le film alimentaire et conserver au réfrigérateur jusqu’au lendemain. Les flocons ramolliront pendant la nuit et formeront une bouillie. Sortir du réfrigérateur, retirer le…
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Pancakes protéinées moelleuses
Ingrédients Préparation Verser la bouteille d’Ensure® Plus Advance à la vanille dans le bol. Ajouter l’œuf et mélanger. Ensuite, ajouter la farine et mélanger jusqu’à homogénéité. Faire fondre la moitié du beurre (5 g) dans la poêle. Verser la moitié du mélange dans la poêle et cuire la pancake à feu moyen. Lorsque la surface…