Istezanje tricepsa


  • Dok stojite, stavite traku ispod desne noge, objema rukama držite krajeve trake i istežite ruke iza glave.
  • Ponovite 10-15 puta i promijenite stranu.
, , ,

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)