-
Bicepssoefeningen

-
Stretchen benen

-
Extensie knieën

-
Flexie heupen

-
Heupoefeningen

-
Feestelijke vanillecocktail

Benodigdheden Giet een flesje Ensure® Plus Advance vanille samen met 2 bolletjes ijs in een blender. Mix het geheel tot een gladde massa. Schenk het vervolgens in een glas en top af met slagroom en hagelslag. TIP: Varieer met verschillende ijssmaken.
-
Koude chocolademelk met slagroom

Benodigdheden Giet de Ensure® Plus Advance in een kom, voeg het chocoladeglazuur toe en mix het met een blender tot een geheel. Doe een bolletje vanille- of chocoladeroomijs in een glas, giet het mengsel erover en decoreer met slagroom. TIP: Voeg ook een paar ijsblokjes toe.
-
IJskoffie met karamel en banaan

Benodigdheden Doe alle ingrediënten behalve het ijs in een blender of een hoog glas. Mix/roer tot een gladde massa. Giet het vervolgens over in het serveerglas en voeg ijsblosjes toe. Top het af met slagroom en karamelsiroop. TIP: Decoreer de randen van het glas met karamelsiroop.
-
Romige vanille koffie

Benodigdheden Giet een fles Ensure® Plus Advance vanille in een melkopschuimer of een kleine kan. Verwarm het, maar let op dat het niet kookt. Maak ondertussen de koffie klaar en schenk 100 ml koffie in een mok of glas. Voeg daarna de opgewarmde Ensure® Plus Advance toe aan de koffie. Geniet van deze heerlijke romige…
-
Tropische smoothie met kokos

Benodigdheden Doe alle ingrediënten in een blender. Mix het geheel tot een gladde massa. Serveer de tropische smoothie in een glas met een rietje.